4 złe nawyki urodowe, z którymi musisz skończyć przed 30-tką

Które z tych błędów popełniasz i Ty?

Reklama
4 złe nawyki urodowe, z którymi musisz skończyć przed 30-tką fot. Imax Tree / FREE

Błędy w pielęgnacji skóry

Niektóre nawyki negatywnie wpływają na twoje życie. Podjadanie, smsy do byłych chłopaków po kilku lampkach wina czy spędzanie wolnego czasu przed telewizorem to tylko kilka z nich. Pamiętaj jednak, że pielęgnacyjne błędy równie mocno wpływają na stan twojej skóry. Sprawdź, czy unikasz tych złych nawyków. 

1. Nie złuszczasz skóry

Jeśli wydaje ci się, że ten drogi krem, który aplikujesz co rano wystarczy, by twoja skóra wyglądała zdrowo, to jesteś w błędzie. Twój krem nie pomoże ci, jeśli będzie musiał przedrzeć się przez warstwę martwego naskórka. Pamiętaj, by choć raz w tygodniu wykonać peeling, który oczyści twoją skórę i pozwoli jej oddychać spokojnie. Do ciała użyj peelingu gruboziarnistego, np. z cukrem, ziarnami kawy czy solą morską. Twarz natomiast potraktuj delikatnym peelingiem enzymatycznym. Świetnie sprawdzą się również maseczki złuszczające, one równie skutecznie oczyszczą twoją cerę.

Reklama

 

Czemu powinnaś zacząć używać suchej odżywki?

2. Nie zmywasz makijażu

Chyba nie ma nic gorszego niż spanie w makijażu. Wszystkie bakterie, które zebrałaś w ciągu dnia szaleją w nocy i uwierz mi, to nie jest impreza, na którą chciałabyś się wybrać. Demakijaż oczu to zdecydowanie za mało. Pamiętaj, by dokładnie oczyścić całą twarz. Najlepiej z zanieczyszczeniami radzą sobie oleje do demakijażu – delikatnie rozpuszczają make-up i nie podrażniają skóry. Pamiętaj, że płyn micelarny nie czyści twojej skóry, tylko usuwa resztki makijażu. Dlatego warto dodatkowo myć twarz żelem lub pianką.

3. Za mało śpisz

Brak snu wpływa negatywnie na zdrowie. Znacznie szybciej się męczymy, mamy osłabioną odporność i problemy z koncentracją. Nasza cera również odczuwa skutki przesiadywania po nocach. Najczęstszymi objawami są sińce pod oczami, które aż wołają o dodatkowe kilka godzin odpoczynku. Ale to nie wszystko. To właśnie w nocy skóra ma czas na regenerację. Pozbawienie jej tego może wpłynąć na nią bardzo negatywnie. Skóra, która nie wypocznie odpowiednio, traci blask, mogą pojawić się wypryski. Dlatego staraj się zaplanować wszystko tak, by regularnie się wysypiać. Twoja skóra będzie ci wdzięczna :)

 

Na tę maseczkę do twarzy jest lista oczekujących – 2000 osób

4. Nie myjesz akcesoriów do makijażu

Obejrzałaś już kilka tutoriali makijażowych i doskonale wiesz, jakiego pędzelka użyć do aplikowania poszczególnych kosmetyków. Ale czy wiesz, jak ważne jest oczyszczanie akcesoriów do makijażu? Przyznaj się: kiedy ostatnio prałaś pędzel do pudru albo ulubioną gąbeczkę do aplikowania podkładu? Czyszczenie pędzli jest niesamowicie ważne. To tam zbierają się i rozwijają bakterie. Nie musimy chyba wspominać, gdzie trafiają, jeśli się ich nie pozbędziemy? Pamiętaj, by po każdej aplikacji makijażu czyścić pędzle i gąbeczki - teraz nie jest to takie trudne, wystarczy odrobina specjalnego mydła i po sprawie.

Reklama

Polecane wideo

Reklama

Zobacz galerię - 13 zdjęć

Reklama

Podobne tematy

Skomentuj
Reklama